わしのひるめし、弁当。しろめし、大根の味噌煮、チーズちくわ、ポテト(冷凍)ケチャップ、大葉、ちりめんじゃこ、うめぼし。ゆうべの味噌汁ののこりにかつおぶしをいれて大根を煮る。くだいた麩をいれて水分を煮きる。味噌土佐煮といった感じ。